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ACTUS

CONFIANCE EN SOI « VAINCRE SA TIMIDITÉ »

25 juin 2019

Un jour vous regarderez en arrière et vous vous direz :
« J’étais timide, j’étais mal à l’aise, j’avais peur d’aller vers les autres mais maintenant, je suis quelqu’un de différent ».
Oui je sais, c’est difficile à croire !
Aujourd’hui, dés que vous devez vous mettre en avant, prendre la parole, vous avez les mains moites, la gorge nouée, ce n’est pas facile….
Résultats, vous manquez des opportunités :
– C’est peut-être le job de vos rêves que vous n’arrivez pas à décrocher, parce que vous ne savez pas vous vendre en entretien d’embauche.
– C’est peut-être cette belle histoire d’amour qui n’arrive jamais parce que vous avez peur d’aller vers la personne qui vous attire et de lui parler de vos sentiments.
– Vous avez l’impression d’être de trop d’être le spectateur de votre vie, de regarder passer les trains sans jamais monter dedans.

Comment surmonter cette spirale de l’échec ?
Grace aux différents outils la Préparation Mentale, je vais vous aider, vous accompagner et vous faire progresser pour vous permettre de gagner en confiance en vous par des conseils SIMPLES, PRATIQUES et directement APPLICABLES.
Par exemple vous apprendrez :
– A ne pas lutter contre la peur mais la reconnaître et construire avec.
– A bien comprendre que vous n’êtes pas les seuls à être timide et apprendre la méthode des petits pas en vous lançant des défis et pouvoir sortir de votre zone de confort.
– A savoir exactement ce que vous voulez et mettre en place des objectifs précis.
– A savoir bien respirer pour mieux maîtriser vos émotions…

Conclusion :
Ne soyez plus prisonnier de votre image par rapport à vous-même et par rapport aux autres. Aujourd’hui vous vous dites que vous êtes timide mais vous allez changer. Lâchez vos croyances.
Évoluez favorablement vous le pouvez, vous en êtes capable, soyez en certain.
Faites des efforts qui feront de vous « une autre personne », celle qu’au fond de votre cœur vous voudriez véritablement devenir.

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